Борино подкрепи инициативата на РЗИ – Смолян „Да раздвижим Родопите”

На 04.05.2017 г. от 12:45 часа на игрището в Борино ще започне спортен празник „Да раздвижим Родопите”. В него са поканени да участват както ученици от местното училище, така и жители и гости на населеното място. Освен забавни игри за ловкост, сръчност и бързина, ще има и надпревари за най-много лицеви опори, най-много подскоци на един крак, за най-много клекове и за най-дълго въртене на обръч. За всички са предвидени награди.Съвместната инициатива на Регионална здравна инспекция – Смолян, Община Борино и сдружение „BG Бъди активен” е по повод Световния ден на движението 10 май. Тя има за цел да насърчи хора от различни възрасти към повече физическа активност за подобряване на тяхното физическо и емоционално здраве.Ползите от физическата активност са много – тя подобрява кръвообращението, повишава координацията и издръжливостта, предотвратява загубата на костна маса и увеличава годините живот. Умерената двигателна активност може да намали исхемичната болест на сърцето с до 40 %, а риска от инсулт – с 20 %. Упражненията повишават вещества в мозъка като ендорфини, адреналин, серотонин, които подобряват настроението, намаляват депресията, подобряват функционирането на мозъка и помагат за намаляването на стреса.